给文件夹设置密码保护，本质上是通过系统级加密机制或可信第三方工具对数据进行访问权限管控。Windows平台可借助BitLocker实现分区级高强度防护，或利用EFS对单个文件夹启用透明加密；macOS用户则可通过磁盘工具创建AES-256加密的磁盘映像，将目标文件夹完整封装其中；此外，VeraCrypt、AxCrypt等经专业评测验证的开源或商用工具，也支持创建独立加密容器或直接右键加密，操作便捷且兼容主流系统版本。所有方案均需配合强密码策略与密钥备份机制，方能兼顾安全性与可用性。

一、Windows系统下分场景选择加密路径

若需保护整个存储分区内的多个敏感文件夹，推荐启用BitLocker。操作时右键目标磁盘驱动器，选择“启用BitLocker”，勾选“使用密码解锁驱动器”，输入至少8位含大小写字母、数字及符号的密码；随后务必选择“将恢复密钥保存到文件”，并另存于U盘或云盘（切勿留在该磁盘内）；最后设定加密范围为“仅加密已用空间”以提升效率，点击“开始加密”即可。若仅需保护单个普通文件夹且无需额外软件，可右键文件夹→属性→高级→勾选“加密内容以便保护数据”，系统将自动应用EFS加密，但须确保当前用户账户已启用EFS证书，且登录账户本身具备解密权限。

二、macOS平台以磁盘工具构建安全容器

打开“磁盘工具”应用，点击菜单栏“文件→新建映像→映像来自文件夹”，选取待保护的文件夹；在弹出窗口中设置映像格式为“读/写”，加密方式必须选择“256位AES加密”，输入高强度密码并确认；保存位置建议避开系统盘根目录，命名时避免暴露敏感信息；完成创建后，该.dmg文件即为独立加密容器，双击需输入密码方可挂载访问，所有操作均基于系统原生框架，无需安装插件。

三、第三方工具实现跨平台灵活加密

VeraCrypt适合需要高兼容性与匿名性的用户：下载安装后，选择“创建加密文件容器”，按向导设定容器大小、AES-Twofish-Serpent多重加密算法、密钥派生次数（建议≥1000），生成后挂载为虚拟磁盘，拖入文件夹即可实现透明访问；AxCrypt则更轻量，安装后右键目标文件夹→“AxCrypt→Encrypt”，输入密码并确认，原文件夹即被替换为加密后的.acx文件，双击输入密码即可临时解密浏览，支持自动清理内存缓存，保障离线安全。

四、关键安全实践不可省略

无论采用何种方式，均须执行三项硬性操作：第一，密码必须满足长度≥10位、含四类字符、杜绝常见词汇；第二，BitLocker恢复密钥或VeraCrypt密钥文件必须离线备份两份，一份存于物理介质，一份存于可信云服务；第三，首次加密前务必对原始文件夹执行完整备份，防止加密中断导致数据不可逆损坏。

综上，不同方案各具适用边界，核心在于匹配实际使用强度与安全需求，而非盲目追求最高参数。